Un sello informa sobre el producto; no califica a quien lo compra

Qué aparece en el frente

COFEPRIS describe cinco sellos: exceso de calorías, grasas saturadas, grasas trans, azúcar o sodio. Son parte obligatoria del etiquetado de productos preenvasados en México.

La presencia de un sello no determina por sí sola la frecuencia, la porción o la adecuación para una persona.

Pregunta por la situación de uso

¿Se compra cada semana o sólo para una ocasión? ¿Qué otras opciones existen al mismo precio? ¿La porción declarada coincide con el uso real?

Estas preguntas no producen una decisión clínica. Sólo agregan contexto de compra.

Conversación sin miedo

Si hay necesidades particulares, lleva la etiqueta a orientación profesional. En casa, evita usar los sellos para vigilar o avergonzar a otra persona.